Lesson5-6　ビジネスパーソンの疲労とサウナ①

Lesson5-7　ビジネスパーソンの疲労とサウナ②

Lesson6-1　サードプレイスとは

Lesson6-2　日本におけるサードプレイス

Lesson6-3　サードプレイスとしてのサウナ①

Lesson6-4　サードプレイスとしてのサウナ②

Lesson7-1　女性とサウナ

Lesson7-2　美容のためのサウナ活用

Lesson7-3　全身引き締めのサウナ活用

Lesson7-4　デトックスとサウナ